Tips Menjaga Kesehatan Tubuh

Perubahan cuaca yang tidak menentu atau cuaca ekstrem sering membuat tubuh lebih rentan sakit. Selain itu, peralihan dari panas ke hujan, atau sebaliknya, dapat menurunkan daya tahan tubuh secara perlahan. Kondisi ini tidak hanya menyerang anak-anak, tetapi juga orang dewasa dan lansia. Oleh karena itu, memahami tips menjaga kesehatan tubuh menjadi langkah penting agar tubuh […]